現(xiàn)在越來越多的女性選擇一邊工作一邊喂養(yǎng)寶寶，對(duì)于新媽媽而言，產(chǎn)后回到公司工作同時(shí)還需要進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，這樣壓力會(huì)很大。百家家政總結(jié)了常見的經(jīng)驗(yàn)推薦給新媽媽參考，一定可以給小寶寶提供最好的母乳喂養(yǎng)。如何準(zhǔn)備職場媽咪母乳喂養(yǎng)？職場寶媽怎么解決喂奶

    下定決定，全心投入，樹立母乳喂養(yǎng)的良好開端，靈活地安排工作生活，熟悉吸奶器，讓寶寶逐漸習(xí)慣奶瓶，愉快地分開，幸福地重聚。享受夜間哺乳，嘗試混合喂養(yǎng)，照顧好自己。

職場女性母乳喂養(yǎng)小貼士

    1、必備用品之吸奶器：在返回工作崗位前2-3周時(shí)開始使用吸奶器，可以有充分的時(shí)間熟悉這種方式。用吸奶器抽奶所需時(shí)間一般為每次15分鐘，加上清理的時(shí)間整個(gè)過程不超過20-25分鐘。最初的幾天可能只吸出少量的奶。冷凍起來的奶足夠孩子吃上一整天，直到你下班回家。

    2、找到可應(yīng)付緊急情況的親人：回去工作不管從情緒還是體力上來說都是很疲憊的。你剛剛適應(yīng)了媽媽的角色，突然同時(shí)又要投入另一個(gè)角色。每天下班后你都會(huì)覺得很累。與丈夫商量一下，讓他幫你分擔(dān)一些家務(wù)，這樣會(huì)讓你輕松很多。同時(shí)也讓他體會(huì)到同時(shí)扮演兩個(gè)角色的感受。另外，如果有什么困難可以請(qǐng)朋友或親戚幫忙。

    3、教會(huì)寶寶用奶瓶：在讓寶寶完全用瓶子喝奶之前，應(yīng)該給他一個(gè)充足的適應(yīng)變化的過程。可以在每次喂奶之前或喂奶快結(jié)束的時(shí)候，讓他吮吸一下人工的奶嘴，體會(huì)一下有什么不同，因?yàn)檫@完全是兩種不同的喝奶方式。但是太早使用奶瓶，很可能寶寶會(huì)不適應(yīng)，要在寶寶出生一個(gè)月左右開始讓他練習(xí)使用奶瓶，否則超過2-3個(gè)月他就會(huì)很難接受用瓶子吃奶。

    4、為寶寶培養(yǎng)一個(gè)保姆：保姆可不僅是去找一個(gè)那么簡單。你需要對(duì)寶寶的保姆做一些適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)。教給她必須的急救常識(shí)，幫助她熟悉你家附近的情況。起初的幾天可以只讓孩子和保姆呆上幾小時(shí)，慢慢適應(yīng)這個(gè)變化。

    5、選擇合適的哺乳裝：

    (1)帶紐扣的開身服裝是最實(shí)用的
    (2)顏色最好與奶漬的顏色相近或相同
    (3)衣服里子要100 %純棉的，吸水性要好。

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