廣州坐月子找月嫂應該在哪里找比較正規？百家家政，專注家政服務20年，提供專業放心的月嫂、保姆、鐘點工、老人陪護、接送小孩、家庭清潔、公司保潔等服務。
坐月子是為了恢復生產時消耗的體力，修復生產時受損器官的一個關鍵時期。此期間產婦應注意調理飲食、注意休息以及注意衛生護理等。首先要注意飲食合理，坐月子期間產婦身體比較虛弱，胃腸功能也比較差，所以坐月子期間一定要注意飲食調理，才能促進身體恢復。建議以清淡、易消化的食物為主，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，以補充維生素、微量元素等營養物質。但是也要避免食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物，以免影響身體恢復。
產婦在坐月子期間還要注意適當休息，避免勞累。因為生產時會耗費大量體力，并且由于分娩后抵抗力、免疫力都比較差，如果過早從事重體力勞動，不利于身體恢復，容易落下病根。
坐月子期間產婦還要注意個人衛生，尤其是會~陰部的衛生，應每天進行清洗。因為在分娩后陰%道分泌物比較多，如果不及時清洗，容易引起感染。同時要勤換內褲，及時更換衛生巾，防止產后感染。另外，產婦在坐月子期間要禁止性~生活，因為此時宮頸口還沒有完全閉合，過早性生活可能會導致產褥感染。
坐月子是為了恢復生產時消耗的體力，修復生產時受損器官的一個關鍵時期。此期間產婦應注意調理飲食、注意休息以及注意衛生護理等。首先要注意飲食合理，坐月子期間產婦身體比較虛弱，胃腸功能也比較差，所以坐月子期間一定要注意飲食調理，才能促進身體恢復。建議以清淡、易消化的食物為主，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，以補充維生素、微量元素等營養物質。但是也要避免食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物，以免影響身體恢復。
產婦在坐月子期間還要注意適當休息，避免勞累。因為生產時會耗費大量體力，并且由于分娩后抵抗力、免疫力都比較差，如果過早從事重體力勞動，不利于身體恢復，容易落下病根。
坐月子期間產婦還要注意個人衛生，尤其是會~陰部的衛生，應每天進行清洗。因為在分娩后陰%道分泌物比較多，如果不及時清洗，容易引起感染。同時要勤換內褲，及時更換衛生巾，防止產后感染。另外，產婦在坐月子期間要禁止性~生活，因為此時宮頸口還沒有完全閉合，過早性生活可能會導致產褥感染。
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