自從第二個月請了一個經驗豐富的月嫂阿姨，她把我家小寶貝作息習慣從落地醒到現在天使寶寶以后，我就讓現在的育兒嫂阿姨繼續遵循這個作息時間。
下面是我家阿姨的每天：
7點起來洗漱、做飯。
8點半左右弄娃娃起來洗臉洗屁屁，喊我吃早飯、洗漱。阿姨給娃娃洗漱完要幫娃娃做排氣操、精細操跟練抬頭。
9點左右，我跟她換班，她吃早飯，我帶娃娃耍。
9點半-10點，我喂娃娃奶。
??????? 10點-11點，我陪娃娃耍，或者娃娃睡覺，阿姨拖娃娃房間的地，擦柜子上的灰塵，有娃娃的臟衣服就要洗衣服。
??????? 11:30她開始做飯，我繼續陪娃娃耍。
??????? 12:30我吃飯，她給娃娃喂奶。然后我也要擠奶，弄完跟她交班。
??????? 13:30-14:00我哄娃娃睡覺，她吃了飯可以休息。
??????? 14:00-16:00娃娃睡覺，大家一起休息。
??????? 16:30把娃娃弄醒，開始給她洗澡。
??????? 16:45-17:00左右做撫觸、練抬頭、喂奶。
??????? 17:30她開始準備做晚飯，又是我陪娃娃耍，帶出去小區溜達，不讓娃娃睡覺。
??????? 19:00左右我吃飯，阿姨喂娃娃奶，我吃完跟她交班。
??????? 20:00可以開始 哄娃娃睡覺。這個時間就是娃娃認人哄她的時間，只有我跟阿姨可以哄睡，其他人哄要鬧。
??????? 21:00左右娃娃就睡了，我擠奶，阿姨給娃娃洗衣服，她也洗漱洗澡洗她自己的衣服。
??????? 后面是大家共同休息時間。
??????? 1:30-2:30偶爾3點，喊娃娃起來吃夜奶，阿姨喊我擠奶。
??????? 5:30-6:00娃娃又喂奶，我擠奶，偶爾也是我親喂。
??????? 輪回循環......
下面是我家阿姨的每天：
7點起來洗漱、做飯。
8點半左右弄娃娃起來洗臉洗屁屁，喊我吃早飯、洗漱。阿姨給娃娃洗漱完要幫娃娃做排氣操、精細操跟練抬頭。
9點左右，我跟她換班，她吃早飯，我帶娃娃耍。
9點半-10點，我喂娃娃奶。
??????? 10點-11點，我陪娃娃耍，或者娃娃睡覺，阿姨拖娃娃房間的地，擦柜子上的灰塵，有娃娃的臟衣服就要洗衣服。
??????? 11:30她開始做飯，我繼續陪娃娃耍。
??????? 12:30我吃飯，她給娃娃喂奶。然后我也要擠奶，弄完跟她交班。
??????? 13:30-14:00我哄娃娃睡覺，她吃了飯可以休息。
??????? 14:00-16:00娃娃睡覺，大家一起休息。
??????? 16:30把娃娃弄醒，開始給她洗澡。
??????? 16:45-17:00左右做撫觸、練抬頭、喂奶。
??????? 17:30她開始準備做晚飯，又是我陪娃娃耍，帶出去小區溜達，不讓娃娃睡覺。
??????? 19:00左右我吃飯，阿姨喂娃娃奶，我吃完跟她交班。
??????? 20:00可以開始 哄娃娃睡覺。這個時間就是娃娃認人哄她的時間，只有我跟阿姨可以哄睡，其他人哄要鬧。
??????? 21:00左右娃娃就睡了，我擠奶，阿姨給娃娃洗衣服，她也洗漱洗澡洗她自己的衣服。
??????? 后面是大家共同休息時間。
??????? 1:30-2:30偶爾3點，喊娃娃起來吃夜奶，阿姨喊我擠奶。
??????? 5:30-6:00娃娃又喂奶，我擠奶，偶爾也是我親喂。
??????? 輪回循環......
本文標簽:育兒嫂
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