寶寶最近不愛吃奶，是不是積食了？該怎么辦？

孩子肚子總是鼓鼓的，像個皮球一樣，是積食嗎？

寶寶積食了，有什么好的解決辦法嗎？

……

最近，很多姐妹都在問寶寶積食相關的問題。確實，積食是嬰幼兒階段的高發癥狀，姐妹們多掌握一些積食的應對方法，對我們開展工作也是很有幫助的。

一、什么是積食
事實上，“積食”是一個中醫概念，指的是脾胃虛弱、消化不良。積食容易引起寶寶惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發熱、皮色發黃、精神不佳等癥狀。
但是，寶寶出現上述癥狀時，并不一定就是積食引起的，所以我們還需要學會判斷。
 

二、5個方法，判斷寶寶是否積食
① 看大便，大便酸臭、奶瓣、泡沫狀，便秘或腹瀉和老放屁。
② 看飲食，胃口較之前明顯下降了，愛挑食偏食厭食。
③ 看肚子，腹脹、腸鳴音、肚子疼、肚子熱。
④ 看脾氣，平時容易煩躁不安和愛哭鬧。
⑤ 摸溫度，胸口、腹部、手心和腳心溫度比較高，且沒有感冒癥狀的發燒。
 

三、2大按摩手法，緩解寶寶積食
① 摩腹
將掌心搓熱，以寶寶的肚臍為中心，順時針按揉，使大便沿升結腸、橫結腸、降結腸的方向運動。如果揉的過程中，寶寶肚子咕咕叫或者放出屁來，屬于正常現象，不必過于擔心。
② 捏脊
捏脊法適合5歲以下的孩子，沒有副作用，還可以提高孩子的免疫力。捏的時候，要讓寶寶趴好，避免口鼻被遮擋，同時裸露背部，從尾骨到脊椎的方向捏，一般捏3~5次就可以了。由于孩子皮膚嬌嫩，推捏前，要在背部涂上一些寶寶霜，防止皮膚受到傷害。同時還要做好保暖，避免寶寶著涼。
小貼士：在給寶寶做推拿時，一定要掌握好力度，不能太用力，以免傷到寶寶。

好啦，關于寶寶積食的內容就先說到這里，你都學會了嗎~

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